ایرانیان جهان - به گزارش مطالعات گذشته نشان می‌دهد که حدود 47 درصد از زنان یائسه اختلالات خواب را تجربه می‌کنند.
تحقیقات جدید می‌گوید ممکن است بین سطح استروژن و خواب در زنان یائسه ارتباط وجود داشته باشد.
برای اکثر زنان، یائسگی از اوایل دهه 40 شروع می‌شود، اما می‌تواند از اواسط 30 سالگی نیز شروع شود. این مرحله قبل از یائسگی می‌تواند بین چهار تا هشت سال طول بکشد.
بیشتر بخوانید: اخبار روز خبربان
در طول این مدت، تخمدان‌های زن تولید هورمون استروژن را متوقف می‌کنند و باعث می‌شود چرخه قاعدگی نامنظم یا متوقف شود.
از آنجایی که بدن در حال تغییر است، برای زنان غیرمعمول نیست که علائم قبل از یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، خستگی، کاهش میل جنسی، تغییرات ناگهانی خلق و خو و مشکلات خواب را تجربه کنند.
«امی دیوارانیا»، نویسنده اصلی مطالعه، گزارش می‌دهد ممکن است بین سطح استروژن و مشکلات خواب در زنان یائسه ارتباط وجود داشته باشد.
برای این مطالعه، محققان 503 شرکت کننده در مطالعه را انتخاب کردند که خود را در دوران یائسگی با میانگین سنی حدود 44 سال شناسایی کردند.
به گفته دیوارانیا، هر شرکت کننده از کیت هورمونی نظارت بر هورمون در خانه برای ردیابی الگو‌های خواب خود استفاده کرد.
او توضیح داد: «هر کیت شامل آزمایش‌های چند هورمونی مبتنی بر ادرار است که نشانگر‌های زیستی کلیدی مانند هورمون لوتئینیزه‌کننده (LH)، پروژسترون (PdG) و استروژن (E 3 G) را به همراه یک پلتفرم برای ردیابی داده‌ها در زمان واقعی اندازه‌گیری می‌کند.
در نتیجه‌گیری این مطالعه، دانشمندان دریافتند که شرکت‌کنندگان در مطالعه که گزارش کرده بودند بین 6 تا 9 ساعت در شب می‌خوابند، در مقایسه با افرادی که بین 3 تا 6 ساعت می‌خوابیدند، سطوح E 3 G به‌طور قابل‌توجهی بالاتر از خود نشان دادند.
محققان هیچ تفاوت قابل توجهی در سطوح LH و PdG در طول مدت مختلف خواب گزارش نکردند.
دیوارانیا می‌گوید: «نتایج این تجزیه و تحلیل یک مسیر بالقوه را نشان می‌دهد، اما نیاز به بررسی بیشتر دارد. اگر این یافته تأیید شود، می‌تواند زندگی زنانی را که در طول این گذار دچار مشکلات خواب می‌شوند، به شدت بهبود بخشد.»
منبع: مهر
عضو شوید: آخرین اخبار کشور را در این صفحه اینستاگرام دنبال کنید
لینک کوتاه: https://shrr.ir/001E0S لینک کپی شد 0 گزارش خطا برچسب ها: یائسگی اختلالات خواب زنان بارداری اخبار مرتبط آخرین آمار سقط جنین عمدی کشور اعلام شد همه چیز درباره عادت ماهانه بانوان بن‌کارت‌های زنان‌ باردار و دارای کودک زیر 2 سال بعد از وقفه 5‌ماهه شارژ می‌شود | معوقات واریز می‌شود 70 درصد کادر درمان و 24 درصد جامعهٔ مخترعان ایران، زنان و دختران هستند 5 تا 10 درصد زنان ایرانی به آندومتریوز مبتلا هستند ارسال نظرات دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد. نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد. پربازدید نتیجه و ویدئو خلاصه بازی اینتر و ستاره سرخ بلگراد در لیگ قهرمانان اروپا (11 مهر 1403) | شاهکار طارمی گزارش تصویری | شادی مردم مشهد از حمله موشکی ایران به رژیم صهیونیستی در میدان فلسطین پاسخ پازل امروز میجر (چهارشنبه 11 مهر 1403) نتیجه و ویدئو خلاصه بازی آرسنال و پاری‌سن‌ژرمن (11 مهر 1403) | برتری بی‌چون‌وچرای توپچی‌ها ویدئو گل مهدی طارمی به ستاره سرخ بلگراد (11 مهر 1403) | بالاخره پای مهدی به گل باز شد گزارش تصویری دیدار جمعی از نخبگان، استعداد‌های برتر علمی و رتبه‌های برتر کنکور با رهبر معظم انقلاب دیدار جمعی از نخبگان با مقام معظم رهبری | حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: در آینده نزدیک درباره مسائل لبنان و شهید نصرالله صحبت خواهم کرد | مهم‌ترین وظیفه نخبگان ایجاد یک خیزش و نهضت جدید علمی است + فیلم و عکس دلنوشته یک کودک درباره غزه و لبنان | چرا ساکتید؟! لغو تمام پرواز‌ها در سراسر کشور تمدید شد (11 مهر 1403) ویدئو گل‌های برزیل و اوکراین در نیمه نهایی جام جهانی فوتسال(11 مهر 1403) فرگوسن برای نجات منچستریونایتد دست به کار شد فیلم ترسناک «جیغ 7» در راه سینما ویدئو| لحظه اعلام رمز عملیات «وعده صادق 2» | گفتگوی تلفنی سردار سلامی با دکتر پزشکیان نتیجه بازی برزیل به اوکراین در نیمه نهایی جام جهانی فوتسال(11 مهر 1403)+ ویدئو خلاصه بازی| برزیل در فینال قیمت دلار، طلا، سکه و ارز دیجیتال یک روز پس از حمله موشکی ایران به اسرائیل چه تغییری کرد؟ (11 مهر 1403) ویدئو| اعلام جزئیات عملیات «وعده صادق 2» از زبان سرلشکر باقری پاول دورف: تلگرام ارسال اطلاعات مجرمان به دولت‌ها را از سال‌ها پیش شروع کرده بود نرخ امروز طلا و سکه در مشهد چقدر است؟ (11 مهر 1403) | دست کوتاه مردم از طلای گرمی 4 میلیون تومان پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی (چهارشنبه، 11 مهر 1403) | کاهش محسوس دما از بعدازظهر جمعه اینفوگرافی| جزئیاتی از عملیات وعده صادق 2 چندرسانه ای بیشتر

04:02 مصاحبه اختصاصی شهرآرانیوز با کادرفنی و بازیکنان تیم ملی افغانستان در ازبکستان

04:55 ویدئو| حجّار حرم| روایتی از سنگتراشی که سنگ مضجع امام هشتم را تراشید

سرخط خبرها ولیعهد عربستان بر اولویت تشکیل کشور فلسطین تاکید کرد برخورد پراید با تیر چراغ برق در بلوار نماز مشهد + تصاویر (چهارشنبه 11 مهر 1403) قتل خونین میهمان همسایه به خاطر یک پیاله ترشی بایدن: از حمله اسرائیل به تاسیسات هسته‌ای ایران دفاع نمی‌کنم عراقچی: اسرائیل جرئت حمله به تأسیسات هسته‌ای ایران را ندارد پذیرایی امیر قطر از پزشکیان در منزل شخصی خود رئیس‌جمهور: ایران به دنبال جنگ نیست وزارت خزانه‌داری آمریکا انصارالله یمن را تحریم کرد حسینی: هنوز به هماهنگی کامل نرسیدیم نظامیان صهیونیست زیر حملات سنگین موشکی حزب‌الله (11 مهر 1403) نتیجه بازی برزیل به اوکراین در نیمه نهایی جام جهانی فوتسال(11 مهر 1403)+ ویدئو خلاصه بازی| برزیل در فینال زنجیره آسیب‌ها و آنچه سرقت را در راس بزه‌ها قرار می‌دهد امیر قطر: سفر پزشکیان در راستای تقویت روابط میان دو کشور انجام شده است پزشکیان: مرگ با شهادت بهتر از مرگ در بستر است + فیلم آتش‌سوزی منزل مسکونی در چهارراه مجلسی مشهد + تصاویر (چهارشنبه 11 مهر 1403) 6 سند همکاری مشترک میان ایران و قطر امضا شد ولایتی با نماینده ویژه پوتین در امور سوریه دیدار کرد همراهی سمن‌ها در رفع مسائل شهری ویدئو گل‌های برزیل و اوکراین در نیمه نهایی جام جهانی فوتسال(11 مهر 1403) امیر قطر به صورت رسمی از پزشکیان استقبال کرد پربحث پرطرفدار فراخوان اعزام نیرو‌های داوطلب به لبنان (شنبه 7 مهر 1403) آیا حقوق مهرماه بازنشستگان تأمین‌اجتماعی با اعمال متناسب‌سازی واریز می‌شود؟ آمادگی جامعه سازمان بسیج شهرداری مشهد برای جهاد با دشمن صهیونیستی تشکیل اولین جلسه ستاد بررسی و هماهنگی بازی ایران و قطر در مشهد قَبای گران مدارس بر تن دانش‌آموزان | نارضایتی والدین از قیمت زیاد و کیفیت پایین لباس فرم مدارس ویدئو خلاصه بازی استقلال و پرسپولیس در دربی(4 مهر 1403) همسر و فرزندان سیدحسن نصرالله را بیشتر بشناسیم | خانواده‌ای مبارز و شهادت طلب + تصاویر و ویدئو درباره سفر وزیر ورزش و جوانان به مشهد | دولت پای کار میزبانی مشهد پخش زنده بازی تیم ملی فوتسال افغانستان در برابر پاراگوئه در جام جهانی فوتسال ازبکستان (4 مهر 1403) + تماشای آنلاین کارشناسی داوری بازی پرسپولیس و استقلال (4 مهر 1403) | پنالتی پرسپولیس صحیح بود؟ متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان، امروز (8 مهر 1403) در مجلس بررسی می‌شود | احکام جدید حقوق بازنشستگان چه زمانی صادر می‌شود؟ اکران مردمی فیلم پول و پارتی با حضور ساعد سهیلی در مشهد + فیلم (6 مهر 1403) حزب‌الله شهادت سیدحسن نصرالله را تأیید کرد نکونام تمرین استقلال را تعطیل کرد (5 مهرماه 1403) مدیریت شهری مشهد پای‌کار برگزاری شایسته دیدار تیم‌های ملی ایران و قطر است نام‌گذاری معبری در مشهد به نام «شهید سیدحسن نصرالله» پخش زنده بازی پرسپولیس و استقلال (4 مهر 1403) + تماشای آنلاین پخش زنده بازی السد و استقلال (9 مهرماه 1403) + تماشای آنلاین نتیجه و ویدئو خلاصه بازی اینتر و ستاره سرخ بلگراد در لیگ قهرمانان اروپا (11 مهر 1403) | شاهکار طارمی پاسخ پازل امروز میجر (یکشنبه 8 مهر 1403) تاریخ و ساعت بازی تیم ملی فوتسال افغانستان مقابل آرژانتین در جام جهانی ازبکستان تاریخ و ساعت بازی تیم ملی فوتسال افغانستان مقابل اوکراین در جام جهانی ازبکستان ویدئو | گل اول افغانستان به آرژانتین در جام جهانی فوتسال (28 شهریور 1403) تاریخ و ساعت بازی تیم ملی فوتسال افغانستان مقابل پاراگوئه در جام جهانی ازبکستان پخش زنده بازی تیم ملی فوتسال افغانستان در برابر پاراگوئه در جام جهانی فوتسال ازبکستان (4 مهر 1403) + تماشای آنلاین راهنمای دریافت الماس در فصل جدید INTERLUDE همسترکامبت همسر و فرزندان سیدحسن نصرالله را بیشتر بشناسیم | خانواده‌ای مبارز و شهادت طلب + تصاویر و ویدئو ویدئو خلاصه بازی استقلال و پرسپولیس در دربی(4 مهر 1403) پخش زنده بازی تیم ملی فوتسال افغانستان در برابر اوکراین در جام جهانی فوتسال ازبکستان (31 شهریور 1403) + تماشای آنلاین همه چیز در مورد ورزشگاه ثامن الائمه (ع) مشهد + ظرفیت، امکانات و آدرس اورونوف هواداران پرسپولیس را خوشحال کرد پخش زنده بازی تیم ملی فوتسال افغانستان در برابر آرژانتین در جام جهانی فوتسال ازبکستان (28 شهریور 1403) + تماشای آنلاین کدمورس جدید همسترکامبت (چهارشنبه 28 شهریور 1403) + آموزش کلید مینی‌گیم و کارت‌های امروز همستر گریستن برای پیروزی، تجربه‌ای تازه برای یک افغانستانی پخش زنده بازی پرسپولیس و استقلال (4 مهر 1403) + تماشای آنلاین نتیجه دیدار تیم‌های ملی افغانستان و اوکراین در جام جهانی فوتسال پاسخ پازل امروز میجر (شنبه 31 شهریور 1403) خلاصه بازی تیم‌ ملی فوتسال افغانستان و آرژانتین + فیلم ورزشگاه ثامن مشهد نونوار می‌شود شهردار مشهدمقدس: دستگاه حفار تونل خط 3 متروی مشهد به زودی وارد قاسم‌آباد می‌شود

{*Start Google Analytics Code*}