ایرانیان جهان - به گزارش پایگاه خبری 598، مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند افرادی که زمان زیادی صرف می‌شود تا وارد مرحله خواب موسوم به REM شوند، ممکن است با علائم اولیه آلزایمر روبرو باشند.
«یو لنگ»، محقق ارشد از دانشگاه کالیفرنیا-سانفرانسیسکو گفت: «تاخیر در خواب REM، توانایی مغز را برای تثبیت خاطرات با تداخل در فرآیندی که به یادگیری و حافظه کمک می‌کند، مختل می‌کند».
او گفت: «اگر این فرایند ناکافی یا همراه با تأخیر باشد، ممکن است هورمون استرس کورتیزول افزایش یابد. این شرایط می‌تواند هیپوکامپ مغز را که یک ساختار حیاتی برای تثبیت حافظه است، مختل کند.»
مطالعات قبلی نشان داده است که کیفیت و میزان خواب افراد می‌تواند بر خطر ابتلاء به آلزایمر تأثیر بگذارد.
برای این مطالعه، محققان بر روی خواب REM تمرکز کردند، زیرا در این مرحله، مغز خاطرات را پردازش می‌کند- به‌ویژه آن‌هایی که بار عاطفی دارند- و آنها را در ذخیره‌سازی طولانی‌مدت قرار می‌دهد.
به گفته محققان، در حالی که افراد می‌خوابند، فاز REM معمولاً پس از سه مرحله خواب غیر REM رخ می‌دهد که هر کدام عمیق‌تر از فاز قبلی هستند.
به گفته محققان، این چهار مرحله بسته به سن 90 دقیقه یا بیشتر طول می‌کشد و فرد ممکن است چهار تا پنج بار در طول یک شب معمولی آنها را تجربه کند.
محققان خاطرنشان کردند که افراد مسن برای رسیدن به REM زمان بیشتری طول می‌کشد.
برای این مطالعه، محققان 128 نفر با میانگین سنی 70 سال را که در بخش نورولوژی بیمارستان چین و ژاپن در پکن تحت درمان بودند، پیگیری کردند.
نیمی از بیماران آلزایمر داشتند و یک سوم اختلال شناختی خفیف، نوعی زوال ذهنی که خود زنگ خطری برای آلزایمر است، داشتند.
همه شرکت کنندگان یک شب در کلینیک خوابیدند تا محققان بتوانند فعالیت امواج مغزی، حرکت چشم، ضربان قلب و تنفس آنها را ردیابی کنند.
سپس تیم تحقیق بیماران را بر اساس اینکه زودتر یا دیرتر از حد متوسط وارد خواب REM شده‌اند، به دو گروه تقسیم کردند.
به طور متوسط، گروه اولیه کمتر از 98 دقیقه پس از به خواب رفتن وارد REM شدند، در حالی که گروه دیرتر بیش از 193 دقیقه پس از خواب به REM رسیدند.
در افراد مبتلا به آلزایمر بیشتر احتمال دارد که خواب REM به تعویق بیفتد و همچنین سطوح بالاتری از پروتئین‌های سمی مغز مرتبط با این اختلال، آمیلوئید و تاو را داشتند.
نتایج نشان می‌دهد افرادی که خواب REM تأخیری داشتند، دارای سطوح بالاتری از پروتئین‌های سمی- 16٪ آمیلوئید بیشتر و 29٪ تاو بیشتر - نسبت به افرادی که خواب REM زودهنگام داشتند، بودند.
علاوه بر این، تأخیر در خواب REM نیز با 39 درصد کاهش سطح پروتئین سالم مغز به نام فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) مرتبط بود که سطح آن در بیماران آلزایمر کاهش می‌یابد.
با این حال، این مطالعه نمی‌تواند بگوید که این ارتباط در کدام جهت است- آیا در افراد مبتلا به آلزایمر خواب به تعویق می‌افتد یا اینکه بدخوابی خطر ابتلاء به آلزایمر را افزایش می‌دهد.
به گفته محققان، مطالعات دیگر همچنین نشان داده اند داروهایی که با مسدود کردن ماده شیمیایی که خواب REM را سرکوب می‌کند، بی خوابی را درمان می‌کنند، تاو و آمیلوئید را هم کاهش می‌دهند.
محققان تاکید می‌کنند افرادی که نگران سلامت مغز خود هستند باید بهداشت خواب را رعایت کنند.
گزارش خطا 0 پسندیدم لینک کوتاه کپی لینک اخبار ویژه
در دیدار جمعی از مسئولان نظام و مردم: رهبر انقلاب از ارتباط پنهان با آمریکا برحذر داشتند: پشت لبخندهای دیپلماتیک باطنی خبیث پنهان است
نفوذ اطلاعاتی ایران در قلب اسرائیل؛ جزئیات جدید از جاسوسی دو سرباز ذخیره اسرائیلی برای ایران
سوال خبرنگار از امام، لحظاتی قبل از ورود به ایران و پاسخ ماندگار ایشان...
انتشار زودتر از موعد یکی از اجراهای این فصل از حسینیه معلی
رونمایی از نخستین شهر شناوری نیروی دریایی سپاه برای نخستین بار
جدیدترین اخبار پربازدید ها چرا مناجات شعبانیه اینقدر ارزشمند است؟ واکنش سرمربی ایتالیایی به پیشنهاد استقلال جنگ تجاری آمریکا با کانادا بالا گرفت؛ انتاریو قرارداد با استارلینک را لغو کرد سانس فساد و فحشا/ آقای وزیر، جشنواره‌‌تان بوی فساد می‌دهد! تحلیل روان‌شناختی شخصیت امام حسین (ع) در مواجهه با بحران‌ها مذاکره یا معامله؟ چرا باید به سوی خدا گریخت؟ / پاسخ قرآنی به پرسش افلاطون انهدام هدف متخاصم با «سامانه جوشن» در رزمایش ارتش واکنش آیت‌الله شب زنده‌دار به اتفاقات اخیر جشنواره فجر / وزیر ارشاد باید اعتراض می‌کرد و بیرون می‌رفت پیشنهاد غافلگیرکننده آرسنال برای طارمی واکنش تاج به اتفاقات پرسپولیس - تراکتور مجوز تمساح، شرط عجیب گزینه پرسپولیس علامتی که می‌گوید کلسترول خون شما بالاست وقتی 0 درصد از 3 درصد بیشتر است! 15 بهمن 76؛ روزی که حاج قاسم فرمانده شد ترودو: کالاهای آمریکایی نخرید و برای تعطیلات در کانادا بمانید حضور این همه جوان در اعتکاف نعمت بزرگی است/ در برنامه‌های اعتکاف، روحیه معنوی و اجتناب از گناه در جوان باید تثبیت شود هواشناسی ایران 15 بهمن؛ ورود سامانه بارشی جدید به کشور از روز چهارشنبه چرا ترامپ بودجه براندازان را تعلیق کرد؟ با مدلهای جدید روابط اقتصادی میتوان علی‌رغم تحریم‌ها به رشد اقتصادی رسید مدیرعامل بیمه البرز در جمع نمایندگان فروش بوشهر خبر داد: لزوم نقش آفرینی در چرخه اقتصاد کشور این چیدمان نه تصادفی است و نه بی‌اهمیت! واکنش تاج به اتفاقات پرسپولیس - تراکتور بازدید رئیس‌جمهور از موشک بالستیک "اعتماد" سردار دورسون در لباس پرسپولیس +عکس واکنش سرمربی ایتالیایی به پیشنهاد استقلال ملّت ایران جرئت دارد که بگوید مرگ بر آمریکا/ آمریکا متجاوز و دروغگو است پیشنهاد غافلگیرکننده آرسنال برای طارمی نشست سران قوا در آستانه چهل و ششمین سالگرد انقلاب اسلامی: وعده‌ها برای بهبود معیشت مردم انتقاد تند آیت‌الله شب زنده‌دار از حواشی جشنواره فجر: وزیر ارشاد باید اعتراض می‌کرد و جلسه را ترک می‌نمود
پر طرفدار ترین ها اقدام توهین‌آمیز عضو هیات داوران جشنواره فیلم فجر تماس با ما درباره ما پیوند ها جستجو آرشیو آب و هوا اوقات شرعی خبرنامه نظرسنجی RSS تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به 598 است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است. / طراحی و تولید: "ایران سامانه"
