چاپ

ایرانیان جهان - در این شرایط ممکنه غبغب علامت خطر محسوب بشه:
1. چاقی و افزایش خطر بیماری‌های متابولیک
تجمع چربی در ناحیهٔ زیر چانه میتونه نشانهٔ چاقی کلی بدن باشه که با مشکلاتی مثل:
دیابت نوع 2
فشار خون بالا
بیماری‌های قلبی
کبد چرب
همراه هست.
2. آپنه انسدادی خواب (OSA)
چربی اضافه در گردن و غبغب میتونه راه هوایی رو تنگ کنه و باعث:
خروپف شدید
قطع تنفس در خواب
خواب آلودگی روزانه
افزایش خطر بیماری‌های قلبی بشه.
بیشتر بخوانید: اخبار روز خبربان
3. مشکلات تیروئید
بزرگی غدهٔ تیروئید (گواتر) یا کم‌کاری تیروئید میتونه باعث تورم در ناحیهٔ گردن و زیر چانه بشه.
4. التهاب غدد لنفاوی
اگر غبغب همراه با تورم سفت یا دردناک باشه، میتونه نشانهٔ عفونت یا التهاب غدد لنفاوی باشه.
5. مشکلات هورمونی (مثل سندرم کوشینگ)
تجمع چربی در صورت و گردن میتونه ناشی از اختلالات هورمونی مثل افزایش کورتیزول باشه.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر غبغب به‌طور ناگهانی ایجاد شده یا همراه با علائم زیر باشه:
مشکل در تنفس یا بلع
تورم دردناک در گردن
افزایش وزن سریع و غیرعادی
خستگی شدید و علائم هورمونی
راه‌های کاهش غبغب
کاهش وزن کلی بدن (رژیم + ورزش)
تمرینات تقویت عضلات گردن و فک
درمان مشکلات زمینهای مثل آپنه خواب یا کمکاری تیروئید
در برخی موارد، روش‌های زیبایی مثل تزریق لیپولیتیک یا جراحی
اگر غبغب همراه با علائم هشداردهنده است، حتماً با یک پزشک مشورت کنید./نمناک